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原创懒妈必备宝宝版盖饭,荤素搭配一碗解决

点击量:107   时间:2020-02-24 04:07

原标题:懒妈必备宝宝版盖饭,荤素搭配一碗解决

有妈妈问吾,有异国那栽“怎么省事儿怎么来”的宝宝餐,有!自然是盖饭——营救懒惰星人的救星。不必将大人餐、宝宝餐分开制作,还能随心搭配分歧食材。今天斌姐就给行家分享一道盖饭食谱——宝宝版咖喱土豆虾仁盖饭,正当1岁以上宝宝食用(对文中所挑及的食材不过敏,1岁以下宝宝无视放调料的步骤),大宝宝们能够和妈妈一首来制作哦,快快学首来吧!

分享人 | 轩仔Mum

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营养师点评:

咖喱除了能够做咖喱盖饭,还能够煮咖喱鱼丸、咖喱面、咖喱烩饭、咖喱包子等等,做法众众,妈妈们能够试试哦~

关于宝宝是否能吃咖喱的话题,产品展示吾选取网友最关心的两个题目来解应一下:

1、宝宝能够吃咖喱吗?

由于咖喱含有盐分,因而倘若1岁以下还没添过盐的宝宝就先不要尝试咖喱;倘若是1岁以上辅食添过盐的宝宝,能够幼批吃点咖喱。

2、宝宝倘若能够吃咖喱,必定要购买儿童咖喱吗?

清淡原味咖喱就能够,许众所谓“儿童食品”,配料和清淡的差别不大,价格却高出许众倍,性价比不高。最主要的是要学会望营养成分外。

你有专科菜想晒一晒吗?

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作者简介:儿童营养师王斌,国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与当代营养知知趣结相符,凝神于母婴营养健康周围,手把手教你如何健康喂养孩子!